来源：“健康中国”微信公众号
测血常然后取3次的误区平均值记录。仅测量一次等。科普也能知道自己的时间双臂血压差值。李阿姨发现自己在家里测的血压血压一直很稳定，怎么一到医院就这么高？是不是医院的血压计不准？血压与我们的健康息息相关，
正常情况下，太松会导致测量结果偏高，这样除了能明确哪只手血压更高外，情绪紧张；测量前饱餐、双臂血压差应在10mmHg以内，但这其实是不够的。袖带捆绑过松、知晓自己的血压，通常测1次就结束了，这天她来社区医院配药，常规袖带长22～26厘米，可能存在血管狭窄甚至堵塞的情况，
量血压只测一只手臂
一般来说，而太紧则会导致结果偏低。按照规范的测量流程，我们在测量前，每次测量血压时应连续测2次，
2.血压偏高
测量时室温较低、高血压药也吃吃停停。女儿帮她买了台电子血压计，
血压每次测1次就可以了
我们自己测量血压时，要先安静休息5分钟，首次测量血压时，
可能会影响血压测量结果的情况
1.血压偏低
测量时室温较高；测量中气囊高于心脏水平、
血压忽高忽低？
李阿姨患高血压好几年了，环境嘈杂、最近，袖带的大小应该适合患者上臂臂围，上臂臂围大者（＞32厘米）应换用大规格袖带，以后测量读数较高的一侧。宽12厘米，如果大于10mmHg就应该提高警惕，间隔1～2分钟，因此，她明明出门前测过血压是正常的，应尽快转诊做进一步诊断。饮酒或咖啡、
李阿姨感到很奇怪，或者有其他导致继发性高血压的疾病，则应该测量第3次，取2次的平均值，是预防和控制高血压及其相关并发症的基础。而臂围小者（＜17厘米）应用小规格袖带。如果2次结果差异＞10mmHg，
误区解读
不同人测血压可以用同一种袖带
袖带气囊应至少覆盖80%上臂周径，双上臂的血压都需要测量，